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《正念的奇迹》  作者:一行禅师
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《正念的奇迹》  作者:一行禅师
简介: 修心不在念佛法,行住坐卧都是禅 这本书帮我度过了无数难关,或者说读完这本书后,你会发现生活中几乎没有什么所谓的难关。只要你能学会保持正念,甚至只要能够提醒自己保持正念,你就会在一秒钟之内变得心平气和...
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荐语

我怀着无比崇敬的心情向您推荐这本《正念的奇迹》。

这本书帮我度过了无数难关,或者说读完这本书后,你会发现生活中几乎没有什么所谓的难关。只要你能学会保持正念,甚至只要能够提醒自己保持正念,你就会在一秒钟之内变得心平气和。

与之相反,在我们没有保持正念的时候,我们会被欲望折磨,被心事烦扰,被他人掌控,被情绪左右。那种痛苦的感受,我想每个人都不陌生。

如果你相信自己可以活得轻安喜乐,愿意为之努力的话,请一定看看这本《正念的奇迹》。


作者简介

一行禅师

一行禅师是越南人,他在20世纪60年代在越南创立了社会服务青年学校。他推动“入世佛教”,主张年轻人以慈悲精神投身社会运动。他不支持任何政党,只是与憎恨和无知作斗争。

后来一行禅师被逐出越南,在法国他建立了梅村。在那里,他指导大家种了数百棵梅树,卖梅子的收入用来帮助越南饥饿儿童。梅村每年夏天都会开放,接受来自世界各地希望能够在那里修习正念禅的访客。

这本书是一行禅师写给一位朋友的一封长信,尽管没有详尽的佛理,但单从他的信中,我们就已经学会了什么叫做正念,以及正念为什么是奇迹。